Besoin d’adrénaline ? En quête de sensation forte ? Dans ce cas, faites du saut en parachute. En solo ou en tandem, cette activité n’est pas seulement ludique. Elle a ses vertus. Si vous hésitez à le pratiquer, découvrez ici de bonnes raisons de l’effectuer et les conditions à remplir pour expérimenter cette aventure.
Pourquoi faire un saut en parachute ?
Sauter en parachute seul ou en groupe est une expérience unique que vous devriez tester au moins une fois dans votre vie. En faisant du parachutisme, vous sentirez une liberté absolue lorsque vous vous retrouvez en l’air, au-dessus de tout. C’est un moment empreint de pur bonheur et de légèreté. Vous expérimenterez la loi de gravité.
Tomber du ciel vers la terre va augmenter votre adrénaline et activer les hormones du bien-être dans votre corps. Résultat, vous allez renforcer votre système immunitaire, mieux gérer votre stress et vos émotions négatives. Vous pouvez même vous sentir moins déprimé après cette chute libre.
Sauter en parachute représente un défi à relever. L’expérience vous invite à avoir une plus grande maîtrise de soi, à gérer la peur, à vous surpasser. Dès lors que vous toucherez le sol, vous serez fier d’avoir été capable d’un tel exploit. Cela va augmenter votre confiance en vous.
De par cette expérience, vous apprendrez une autre leçon précieuse : l’importance de se centrer sur le moment présent.
Quels sont les types de saut en parachute ?
Vous pouvez faire votre baptême en parachute avec un moniteur. Il vous briefera avant le grand saut et vous guidera durant cette aventure. Il gérera tout : la stabilité, la sécurité et l’atterrissage. Vous, vous n’avez qu’à profiter du saut et des sensations qu’il procure. C’est donc l’idéal si vous voulez vous faire plaisir sans avoir des contraintes et si vous n’êtes pas très sportif.
L’autre formule qui s’offre à vous, c’est le programme assisté en chute libre. Vous allez effectuer le saut en parachute seul. Rassurez-vous, vous aurez un accompagnement. Des instructeurs sont là pour vous diriger et vous indiquer la marche à suivre. Ils peuvent ouvrir votre parachute, au cas où vous l’oublierez. Avant d’essayer cette expérience, suivez une formation théorique.
Il existe aussi un stage en progression accompagnée en chute. C’est une aventure personnalisable que vous pouvez tenter si vous avez déjà sauté en tandem. Cette formule vous permet de découvrir comment sauter seul en parachute. Cela dit, vous serez tout de même suivi par un accompagnateur.
Quelles sont les conditions pour sauter en parachute ?
En principe, tout le monde peut sauter en parachute. Que vous soyez sportif ou non, que vous portiez des lunettes ou des lentilles de contact ou non, que vous ayez le vertige ou non, vous pouvez participer à une telle activité. Toutefois, vous devez être en bonne santé et être en meilleure condition physique. Pour rester en forme et entraîner vos muscles cardiaques avant d’expérimenter le parachutisme, vous pouvez faire du cardio-training. Pour prouver que vous pouvez réaliser l’expérience, le jour du grand saut, munissez-vous d’un certificat médical dûment rempli par votre médecin et indiquant que vous pouvez pratiquer du parachutisme.
Outre vos conditions de santé et physique, vous devez également avoir 15 ans ou plus. Vous devez peser au maximum 90 kg si vous voulez réaliser un stage en tandem. Ceci étant, vous devez éviter ce sport si vous avez fait de la plongée sous-marine 24 h auparavant.
Enfin, n’oubliez pas de bien vous préparer à cette aventure. Effectivement, vous devez bien dormir et bien manger, mettre la tenue adaptée le jour J et rassembler les documents nécessaires.